Przepięcie się z wychodzenia do zjazdu z obciążeniem przyrządu zjazdowego

krok 1

Przepinka wychodzenie/zjazd_1

– zawisam w przyrządzie piersiowym


krok 2

Przepinka wychodzenie/zjazd_2

– wpinam rolkę poniżej przyrządu piersiowego i ją blokuję


krok 3

Przepinka wychodzenie/zjazd_3

– staję w stópce i wypinam przyrząd piersiowy obciążając rolkę


krok 4

Przepinka wychodzenie/zjazd_4

– wolną „krótszą” lonże wpinam w górny otwór przyrządu ręcznego, natomiast shunt’a wpinam powyżej przyrządu ręcznego dopinając do niego „długą” lonże wypiętą z dolnego otworu przyrządu ręcznego


krok 5

Przepinka wychodzenie/zjazd_5

– wypinam przyrząd ręczny i kontynuuję zjazd

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *